A légzés ereje – bevezetés a pranajámába
Helyes légzés = hosszú élet. Számtalan előnye van annak, ha tudatosan lélegzünk, azonban azttanulni kell. Még évekkel ezelőtt, egy Nők Lapja cikkben olvastam arról, hogy
Helyes légzés = hosszú élet. Számtalan előnye van annak, ha tudatosan lélegzünk, azonban azttanulni kell. Még évekkel ezelőtt, egy Nők Lapja cikkben olvastam arról, hogy